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Remedios para la congestión nasal

Consejos y trucos para aliviar la congestión

  1. Los baños de vahos o vapor de eucalipto o laurel van muy bien contra la congestión nasal.
  2. Hervir hojas de eucalipto en un recipiente y respirar su vapor ayuda a reducir el malestar, descongestionando la nariz y las vías respiratorias.
  3. Verter 2 cucharas de vinagre de manzana y 2 de miel en un vaso de agua. Dejar reposar 3 minutos y tomar. Tomar la mezcla 3 veces al día durante una semana para aliviar la congestión nasal.
  4. Para ayudar a desinflamar los tejidos y mejorar la respiración, aplica unas gotas de agua con sal marina directamente en las vías nasales.